Kommunikationstraining in 5 Teilen
1. Teil am 24. und 25.01.2026
Ein Wochenende zum Trainieren und Erweitern Ihrer kommunikativen Fähigkeiten, ...
- um im Kontakt mit anderen mit Ihren Gefühlen ernst genommen und gehört zu werden.
- um selbstsicher und mutig für Ihre Wünsche und Bedürfnisse einzustehen.
- um selbstbewusst mit Kritik und/oder Vorwürfen durch andere umgehen zu können.
- um empathisch, fair und respektvoll Streitigkeiten und Missverständnisse klären zu können.
Wenn Sie sich dahingehend weiterentwickeln wollen, ist dieser Kurs genau richtig für Sie.
Das erwartet Sie:
Klarheit über Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse
Eigene Gefühle verstehen, Wünsche erkennen und Bedürfnisse artikulieren,
innere Signale erkennen und authentisch ausdrücken können.
Überwindung von alten Mustern
Gestärktes Selbstwertgefühl
Eigene Vermeidungsmuster und Ausweichstrategien erkennen und verstehen, diese schließlich in konstruktive Handlungen umwandeln können.
Verbesserung und Stabilisierung des Selbstwertgefühls und
Stärkung des Selbstvertrauens
Meinungsverschiedenheiten oder Konflikte meistern
Praxisnahe Übungen, um die Fähigkeiten in Selbstbehauptung, Abgrenzung und konstruktiver Kritik zu stärken und zu verfeinern, die eigenen Gedanken selbstsicher auszudrücken und die persönliche Botschaft klar und überzeugend zu vermitteln.
Praktische Übungen
Kleine 1:1 Rollenspiele ermöglichen es, die neu erworbenen Fähigkeiten in realen Szenarien anzuwenden und zu üben, wodurch Selbstsicherheit und
Souveränität wachsen.
Wann findet das Kommunikationstraining statt?
Das Kommunikationstraining besteht aus fünf Teilen und findet jeweils Samstag und Sonntag außerhalb der sächsischen Ferienzeiten im Abstand von ca. zwei Monaten statt:
1. Teil
24. und 25.01.2026
09.00 -16.00 Uhr
2. Teil
18. und 19.04.2026
09.00 -16.00 Uhr
3. Teil
13. und 14.06.2026
09.00 -16.00 Uhr
4 Teil
05. und 06.09.2026
09.00 -16.00 Uhr
5 Teil
07. und 08.11.2026
09.00 -16.00 Uhr
Wo findet das Kommunikationstraining statt?
Das Kommunikationstraining findet in
Präsenz in meiner Praxis statt:
Obere Kirchstr. 4
09427 Ehrenfriedersdorf
Wieviel kostet das Kommunikationstraining?
Der Preis pro Wochenende beträgt
162,- Euro pro Person.
Als erfahrene Psychologin begleite ich Sie mit Empathie und Humor in einer sicheren und wertschätzenden Umgebung und unterstütze Sie beim Wachsen und Entfalten.
Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihr Leben in die Hand zu nehmen und positive Veränderungen anzustoßen. Investieren Sie in sich selbst und lernen Sie, wie Sie mit mehr Leichtigkeit soziale Herausforderungen meistern.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich alle fünf Teile des Kommunikationstrainings buchen?
Die fünf Trainingsteile sind systematisch und hierarchisch aufeinander aufgebaut. Die Effizienz des Kommunikationstrainings kann bestenfalls gewährleistet werden, wenn das gesamte Training absolviert wird.
Findet das Kommunikationstraining online oder vorort statt?
Das Training ist eine übungsorientierte und effiziente Präsenz-Veranstaltung mit einem hohen Maß an Selbsterfahrung und findet in meiner Praxis in Ehrenfriedersdorf statt. Aufgrund der vielen interaktiven Übungen, die in 1:1-Gruppen durchgeführt werden, ist ein Online-Format aktuell nicht vorgesehen.